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Kategorie: Angebot Fitnessgymnastik

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Frauenfitness-Training mit Simone Hausner

Jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr findet das Fitness-Training für Frauen in der klimatisierten Turnhalle des Bürgerhaus Ortenberg statt. Ein funktionelles Ganzkörper-Intervall-Training das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit.   Die Trainingsstunden beginnen mit Aufwärmen und Mobilisation auch auf Balance-Pad und Stepper, mit entsprechender Musik.    …
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Simone Hausner neue Trainerin Frauen-Fitness

Als Nachfolgerin für die langjährige Trainerin Anette Hübner hat seit geraumer Zeit Simone Hausner die Frauen-Fitness übernommen. Jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr bringt sie die Teilnehmer auf Vordermann oder besser Vorderfrau.

Unsere Sportangebote

Informieren Sie sich über unser weit gefächertes Trainingsangebot. Trainingszeiten und -Orte finden Sie unter den einzelnen Menüpunkten. Schnuppern sie einfach mal rein, wir freuen uns darauf. Übrigens, neben all den schweißtreibenden Trainingseinheiten, wird auch der gemütliche Teil bei uns nicht kleingeschrieben.

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