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Kategorie: Angebot Fitnessgymnastik

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Sportabzeichen 2020

Hallo liebe Freunde des Sportabzeichens. Wir dürfen wieder und wir wollen wieder. Natürlich mit der nötigen Vorsicht und dem nötigen Abstand. Folgendes wäre zu beachten: 1. Das Sportheim und die Toiletten sind geschlossen. Daher bitte in Sportklamotten kommen. 2. Jeder, der eine Disziplin absolvieren möchte, welche den Kontakt mit einem Sportgerät bedingt (Kugel, Springseil, Medizin-Wurf-…
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Übungszeiten 2020

Die neuen Übungszeiten 2020 sind jetzt bekannt und veröffentlicht.

Frauenfitness-Training mit Simone Hausner

Jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr findet das Fitness-Training für Frauen in der klimatisierten Turnhalle des Bürgerhaus Ortenberg statt. Ein funktionelles Ganzkörper-Intervall-Training das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit.   Die Trainingsstunden beginnen mit Aufwärmen und Mobilisation auch auf Balance-Pad und Stepper, mit entsprechender Musik.    …
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Simone Hausner neue Trainerin Frauen-Fitness

Als Nachfolgerin für die langjährige Trainerin Anette Hübner hat seit geraumer Zeit Simone Hausner die Frauen-Fitness übernommen. Jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr bringt sie die Teilnehmer auf Vordermann oder besser Vorderfrau.

Unsere Sportangebote

Informieren Sie sich über unser weit gefächertes Trainingsangebot. Trainingszeiten und -Orte finden Sie unter den einzelnen Menüpunkten. Schnuppern sie einfach mal rein, wir freuen uns darauf. Übrigens, neben all den schweißtreibenden Trainingseinheiten, wird auch der gemütliche Teil bei uns nicht kleingeschrieben.

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